MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：12
- 题名/责任者:
- 吃喝变美/老港Kiki，Lily编著
- 出版发行项:
- 广州:华南理工大学出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5623-7714-6/CNY66.00
- 载体形态项:
- 311页
- 中图法分类号:
- R153.1
- 提要文摘附注:
- 本书通过讲述人体及知识概念原理，并结合食品饮食的功效特点，通过简单易懂的语言向大家说明，如何通过饮食及外调内养实现吃喝变美。书中囊括了众多女性变美知识，针对女性的生理特点，聚焦常遇到的皮肤、身材、毛发、妇科、抗衰问题和热门话题，更新了过去被大家误解的许多观点，读懂身体的“求救信号”，了解身体的运作原理，通过调节日常饮食和生活习惯，由内而外启动身体自愈力。这是一本写给当代女性如何让自己更美丽，更健康的养生变美指南。轻松好学的美丽健康秘诀，随手翻阅就能帮助我们关爱自己，告别疲惫人生，唤醒身体原本的青春活力。
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