MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：17
- 题名/责任者:
- MELT运动疗法:改善平衡与控制，预防慢性疼痛及损伤/(美)休·希茨曼(Sue Hitzmann)著 李思雨，喻晓荣译
- 出版发行项:
- 北京:北京科学技术出版社,2025
- ISBN及定价:
- 978-7-5714-3455-7/CNY89.00
- 载体形态项:
- 14,251页:图;24cm
- 个人责任者:
- 希茨曼 (Hitzmann, Sue) 著
- 个人次要责任者:
- 李思雨 译
- 个人次要责任者:
- 喻晓荣 译
- 学科主题:
- 疼痛-物理疗法
- 中图法分类号:
- R441.1
- 提要文摘附注:
- 每天抽出一点点时间，运用本书的6个序列步骤(6个“R”)调动身体，就能轻松解决长期困扰你的慢性疼痛、僵硬、稳定性差、运动表现不佳，这是真的！美国知名筋膜专家、手法治疗师和《纽约时报》畅销书作家休·希茨曼，在本书中将教会你正确调动神经力量、恢复平衡并让肌肉协调运作。掌握这套方法，和长期慢性疼痛说再见，提升运动表现也指日可待。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R441.1/8 | 2273702 |  自然科学书库-四楼西北
|
可借 | 自助借还机 |
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