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题名/责任者:

工作禅/柯云路著

出版发行项:

郑州:河南文艺出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5559-1686-4/CNY55.00

载体形态项:

238页;23cm

丛编项:

智慧人生系列

个人责任者:

柯云路 著

学科主题:

人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

提要文摘附注:

本书是一本讲述工作哲学、普及精神健康的大众读物，探讨现代人在在工作与生存压力下如何做好自我调节，应对生存危机，获得健康自在的身心状态。现在很多职场人士由于工作压力大、经常加班而导致身体长期处于亚健康状态，甚至疾病缠身，作者认为，他们不是不会休息，而是没有余力休息。这一切的根源，恰恰因为他们“不会工作”，所以，我们需要推行“工作禅”。——也就是工作的智慧。作者通过生动平白的讲述、极具典型意义的现实案例让我们看到，应该如何做事情，而不是焦灼不堪地做事情。

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