MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 职场焦虑自愈手册/张鑫平著
- 出版发行项:
- 北京:中国商业出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5208-2483-5/CNY58.00
- 载体形态项:
- 190页;24cm
- 个人责任者:
- 张鑫平 著
- 学科主题:
- 焦虑-心理调节-手册
- 中图法分类号:
- B842.6
- 责任者附注:
- 张鑫平,帆书 (原樊登读书) 人力资源副总裁,美国上市公司LAIX前人力资源总监,美国马赫西国际大学工商管理硕士及管理学博士,上海交通大学ICCI2019级硕士学位论文答辩专家评委。
- 提要文摘附注:
- 本书用简明的语言,清晰的逻辑,深刻剖析了职场焦虑的根源,还提供了自我疗愈、化解焦虑、解决冲突的切实办法。一次升迁、一场难度较高的职业考试、一次危机处理......是职场中经常遇到的挑战。据权威机构统计,对自身职业发展产生疑虑的职场人占到年底职场焦虑人群的73%。“职场急性焦虑”不但严重危害身心健康,而且伴随着焦虑必然会出现注意力无法集中、精力减退,思维混乱、理不出头绪、静不下心等,引起工作效率的明显下降。本书作者从事人力资源工作多年,总结出一套积极的解决方案。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/641 | 2160445 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6/641 | 2160446 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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