潍坊科技学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

能量再生:贝尔健康饮食法/(英) 贝尔·格里尔斯, 凯·万·贝尔斯姆著 陈芳芳译

出版发行项:

北京:金城出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5155-2427-6/CNY72.00

载体形态项:

240页, [1] 页图版:彩图;24cm

统一题名:

Fuel for life

其它题名:

贝尔健康饮食法

丛编项:

贝尔书系

个人责任者:

格里尔斯 (GrylIs, Bear) 著

个人责任者:

贝尔斯姆 (Beersum, Kay Van) 著

个人次要责任者:

陈芳芳 译

学科主题:

饮食营养学-基本知识

中图法分类号:

R155.1

责任者附注:

贝尔·格里尔斯 ( Bear GryIIs), 《荒野求生》节目主持人, 全世界公认的野外生存和户外探险的代表人物之一。从小接受武术训练, 后来在英国特种部队服役三年。凭借本书革命性的食谱, 他达到身心健康的顶峰, 拥有更强健的体格, 完成全球最具挑战性的冒险工作。凯?万·贝尔斯姆 (Kay Van Beersum), 资深营养理疗专家。曾在全世界不同国家工作, 了解东西方烹饪和饮食习惯, 并热衷于研究食物和健康的关系。她能去伪存真,轻 松解决现代人的重要营养危机。

提要文摘附注:

本书包含贝尔亲身实践的饮食建议, 不仅有事实的支撑, 还列出了科学依据。《健康营养饮食》营养饮食并非意味着无趣、繁杂、乏味的三餐, 在书中, 贝尔列出了日常生活中很多常见的营养误区, 披露了贝尔私家珍藏的80多种简单又营养的食谱, 以及贝尔亲自验证的八周饮食计划, 让我们通过优质营养来保持头脑清醒、敏锐, 让我们在人生旅途中始终保持健康、远离疾病。

豆瓣简介：