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题名/责任者:

学会悲伤:everything I've learned about getting happier by being sad/(英) 海伦·拉塞尔著 穆育枫译

出版发行项:

北京:九州出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5225-2374-3/CNY62.00

载体形态项:

405页;21cm

统一题名:

How to be sad : everything I've learned about getting happier by being sad

个人责任者:

拉塞尔 (Russell, Helen) 著

个人次要责任者:

穆育枫 译

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84-49

责任者附注:

海伦·拉塞尔, Helen Russell, 英国记者, 著有热销全球的《丹麦一年: 追寻幸福生活的秘密》和《寻找全球幸福关键字》。她的书既有机智的观察, 又有温暖实用的建议, 在世界各地吸引了无数读者。穆育枫, 任教于北京物资学院外国语言与文化学院。热爱语言与文字。出版图书数部, 涵盖英美文学、非洲社会与文化。

提要文摘附注:

本书中, 作者以文学化的语言, 结合自身的悲伤旅程, 以及心理学家、历史学家、社会学家、神经科学家等的专业研究及建议, 向我们解答了以下问题: 悲伤是什么? 我们为什么会悲伤? 悲伤时如何照顾自己? 我们要如何谈论悲伤? 悲伤时可以怎么做? 这些分析让我们对悲伤有了更完整的认识, 并在回顾悲伤过往或将来面对伤心之事时能够更温柔地对待自己。

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