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题名/责任者:

吃掉那只青蛙:22 ways to stop procrastinating and excel in school.2.高效率学习手册/(美) 博恩·崔西, 安娜·莱因伯格著 何华平译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-111-68369-8/CNY49.00

载体形态项:

xxvi, 200页:图;19cm

统一题名:

Eat that frog! for students : 22 ways to stop procrastinating and excel in school

其它题名:

高效率学习手册

个人责任者:

崔西 (Tracy, Brian) 著

个人责任者:

莱因伯格 (Leinberger, Anna) 著

个人次要责任者:

何华平 译

学科主题:

时间-管理-通俗读物

学科主题:

学习方法-通俗读物

中图法分类号:

C935-49

中图法分类号:

G791-49

出版发行附注:

本书中文简体字版由Berrett-Koehler Publishers通过Andrew Nurnberg Associates International Ltd.授权机械工业出版社在中华人民共和国境内 (不包括香港、澳门特别行政区及台湾地区) 独家出版发行

责任者附注:

博恩·崔西 (Brian Tracy), 全球知名的时间管理大师, 世界500强企业推崇的绩效思想家。安娜·莱因伯格 (Anna Leinberger), 编辑、作家, 曾在学校担任老师。

提要文摘附注:

本书提出了22个告别拖延、变得优秀的学习方法。这些方法简单实用, 带你优化时间管理, 快速提高学习效率。本书包括五大部分。第一部分“成功的三大支柱”介绍自尊、个人责任、目标的含义。强调价值观的重要性。第二部分“学习如何构造自己的时间”介绍时间管理的常规方法。第三部分“如何学好自己不感兴趣的课程”引导你用全新的方式去思考, 产生真正的内在动力, 同时教给你学习规划方法和工具, 帮助你采取行动。第四部分“实现目标的压力”介绍了一些使你像高效能人士那样思考、工作以及做出战略选择的技术, 开启你对人生的前瞻性思考。第五部分“积极应对压力”介绍如何与现代电子设备和谐相处, 如何摆脱技术对我们的“奴役”并轻松驾驭技术。

使用对象附注:

大众读者

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