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题名/责任者:

五谷杂粮养生大全/杨莉主编

出版发行项:

北京:中医古籍出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5152-2263-9/CNY59.00

载体形态项:

248页:图,照片;22cm

个人责任者:

杨莉 主编

学科主题:

杂粮-食物养生

中图法分类号:

R247.1

提要文摘附注:

本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识,引入先进的健康理念,并结合国人日常生活饮食习惯,介绍了五谷杂粮与防病、养生的关系,以及各种养生食疗方的制作步骤和营养价值,还提供了科学实用的食物养生指导。

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