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题名/责任者:

性格修正:如何突破你的原生性格/(美)本杰明·哈迪(Benjamin Hardy)著 姜昊骞译

出版发行项:

北京:新华出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5166-6054-6/CNY58.00

载体形态项:

19,254页;21cm

并列正题名:

Personality isn't permanent:break free from self-limiting beliefs and rewrite your story

个人责任者:

(美) 哈迪 (Hardy, Benjamin) 著

个人次要责任者:

姜昊骞 译

学科主题:

性格-培养-研究

中图法分类号:

B848.6

提要文摘附注:

本书通过丰富的心理学研究指出，利用性格测试和自身过去等定义“真实自我”和“原生性格”是片面甚至错误的；并在阐述性格真相和常见五大性格误解的基础上，针对如何正确看待过往、自信定义自我、调整限制自我提升的错误观念和习惯等，在创伤、身份认同叙事、潜意识、环境四大性格影响因素等方面提供了科学实用的建议。

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