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题名/责任者:

三味心药治百病/叶舟著

出版发行项:

北京:中医古籍出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5152-1820-5/CNY68.00

载体形态项:

28,212页;24cm

丛编项:

三通养生系列丛书

个人责任者:

叶舟 著

学科主题:

中医学-心身医学-基本知识

中图法分类号:

R229

一般附注:

百岁国医大师邓铁涛的养生秘诀

责任者附注:

叶舟,开悟书院负责人。已经出版《心理解脱师》《一切从赞美开始》《快乐老人不生病》等100部著作,其中《快乐老人不生病》得到新闻出版广电总局向全国老年人推荐,并荣登全国农家书屋推荐藏书。

提要文摘附注:

当今社会,人们更多关注的是有形身体的营养、舒适、疾病和健康,而忽视或没有关注到心灵的营养、舒适、疾病和健康。本书从当代人健康状态的痛点切入,提出了可治百病的三味“心药”:清净心、仁爱心、智慧心。心清净,病自消;心仁爱,病自愈;心智慧,病不扰。好的心情可以治疗绝大部分疾病。在疾病没有发生之前,好心情可以有效预防疾病;在疾病发生之后,好心情可以大大提高疾病治愈的概率。保持乐观的精神、平常的心态、热爱生活的态度,注重身心灵的健康成长,避免不良的思想和情绪,可以帮助我们更好地远离疾病。

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