MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 我的情绪为何总被他人左右/(美)埃利斯，兰格著 张蕾芳译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-111-51550-0/CNY35.00
- 载体形态项:
- 187页;26cm
- 丛编项:
- 华章心理
- 个人责任者:
- (美) 埃利斯 著
- 个人责任者:
- 兰格 著
- 个人次要责任者:
- 张蕾芳 译
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书的原著是一本心理类的畅销书，作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。生活中，我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情，当这些事情发生在我们身上，或者当那些糟心的场景一再回访，我们该如何避免自己的不良的反应呢？我们又该如何在碎片化的生活中保持那个积极、健康、阳光、有为的自我呢？理情疗法创始人埃利斯教你如何避免别人触动你情绪爆发的底线，教你成为自己情绪的主人，以成功赢得生活的主导权。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6-49/490 | 1869287 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6-49/490 | 1869288 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6-49/490 | 1869289 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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