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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

跳出焦急圈/宋婷婷 著

出版发行项:

北京:中华工商联合出版社,2020

ISBN及定价:

9787515826547/42

载体形态项:

234页

学科主题:

情绪-自我控制

中图法分类号:

B842.6-49

提要文摘附注:

本书是一本心理类图书, 每个人每天都生活在情绪之中, 而且它也会影响着我们的生活和工作。该书共分为六章, 内容包括: 找到你的“情绪词典” ; 找到你的“情绪触发点” ; 找到你的“情绪流程图”等。

使用对象附注:

大众读者

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