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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

体能训练教程/主编胡晓燕, 黄志基

出版发行项:

广州:广东高等教育出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5361-6791-9/CNY48.00

载体形态项:

308页:图;26cm

个人责任者:

胡晓燕 主编

个人责任者:

黄志基 主编

学科主题:

体能-身体训练-高等学校-教材

中图法分类号:

G808.14

书目附注:

有书目 (第308页)

提要文摘附注:

本书包括功能性动作评估、准备活动与伸展、耐力训练、抗阻训练计划设计、抗阻训练技巧、非传统训练技巧、增强式训练、速度与灵敏训练、奥林匹克举训练、恢复与再生共10章内容, 针对教学的薄弱环节, 尤其是学生缺乏动手能力的现状, 借鉴国内外有关体能训练的理论成果, 构建符合中国国情的教学理念和教学模式, 探索建立新的教学内容、方法和常规, 为我国工作在一线的体能教练、体育老师以及训练指导人士提供了必需的实践策略和方法。

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