MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 根本停不下来:用心理学戒瘾, 做一个自律的人/沈家宏著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-115-54945-7/CNY59.80
- 载体形态项:
- 245页;21cm
- 其它题名:
- 用心理学戒瘾, 做一个自律的人
- 个人责任者:
- 沈家宏 著
- 学科主题:
- 病态心理学-防治-研究
- 中图法分类号:
- B846
- 责任者附注:
- 沈家宏, 精神科副主任医师、家庭治疗师、中国心理学会注册督导师、中国心理卫生协会首批认证督导师、广州沈家宏心理创始人、广州中医药大学副教授、硕士生导师。
- 书目附注:
- 有书目
- 提要文摘附注:
- 在戒瘾过程中反复挣扎的你, 可曾知道: 其实, 戒不掉瘾, 不是你自制力差, 而是你忽略了成瘾背后自己真正的心理需求, 陷入了认知误区, 没有找到适合自己的戒瘾方法。本书作者结合30年心理学戒瘾经验, 融合4大心理流派, 针对上瘾的不同阶段, 定制了不同的戒瘾方法。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B846/27 | 1837439 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B846/27 | 1837440 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B846/27 | 1838072 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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