MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：28
- 题名/责任者:
- 掌控自我/朱建军著
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-4559-3/CNY48.00
- 载体形态项:
- 165页:图;21cm
- 个人责任者:
- 朱建军 著
- 学科主题:
- 自我-通俗读物
- 中图法分类号:
- B017.9-49
- 责任者附注:
- 朱建军, 中国心理学界扛鼎人物, 著名心理学家。
- 提要文摘附注:
- 这是一本给渴望掌控自我、轻松实现自律的朋友准备的书。作者用形象化的语言提出了内心“原始人”概念, 指出人人心中住着一个“原始人”, Ta是我们天赋自控力的源头, 读懂Ta的语言, 我们就能轻松赢回自律。书中通过大量故事和多个想象游戏, 来帮助读者在轻松趣味中探究自己内心的“原始人”, 学会找到Ta、了解Ta、驾驭Ta, 从而看清自己的内心世界, 了解自控力的产生, 更好地掌控自我, 拥有轻松自律的人生。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B017.9-49/1 | 1822980 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B017.9-49/1 | 1822981 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B017.9-49/1 | 1822982 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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