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题名/责任者:

如何睡个好觉:哈佛医学院睡眠指导书/(美) 劳伦斯·J.爱泼斯坦, 史蒂文·马顿著 杜芯宁译

出版发行项:

北京:中国纺织出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5180-6318-5/CNY69.00

载体形态项:

XII, 232页:图;23cm

统一题名:

Harvard medical school guide to a good night's sleep

其它题名:

哈佛医学院睡眠指导书

个人责任者:

爱泼斯坦 (Epstein, Lawrence J.) 著

个人责任者:

马顿 (Mardon, Steven) 著

个人次要责任者:

杜芯宁 译

学科主题:

睡眠-基本知识

学科主题:

睡眠障碍-防治

中图法分类号:

R338.63

中图法分类号:

R749.7

出版发行附注:

由麦格劳－希尔 (亚洲) 教育出版公司和机械工业出版社合作出版

相关题名附注:

英文题名取自封面

责任者附注:

劳伦斯·J.爱泼斯坦, 医学博士, 哈佛医学院的教员。史蒂文·马顿, 健康医学领域的自由撰稿人。

提要文摘附注:

本书介绍了睡眠的基本知识、常见睡眠障碍的识别与处理方法, 分别给出了针对普通人群、特殊人群和睡眠失调人群的睡眠改进措施, 从了解人体睡眠需求、治疗睡眠失调、解决其他睡眠障碍等方面出发, 讲解了睡眠的科普知识。

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