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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:25

题名/责任者:
我手写我心:如何通过写作成为更好的自己/水淼著
出版发行项:
成都:天地出版社,2019
ISBN及定价:
978-7-5455-4088-8/CNY45.00
载体形态项:
254页, [7] 页图版:图;22cm
并列正题名:
My hand writes my heart:how to become a better person through writing
其它题名:
如何通过写作成为更好的自己
个人责任者:
水淼
学科主题:
写作-应用-精神疗法
中图法分类号:
R749.055
责任者附注:
水淼, 畅销书作家。
提要文摘附注:
这是一本介绍用写作来疗愈心灵的书, 书中有作者多年积累的写作心得, 同时结合了心理学知识教大家释放心灵的方法, 让大家从一方白纸中重新审视自己以及周围的一切。从心理学的角度来看, 国外无数研究已经证明表达性写作有种无法想象的神奇力量。心灵写作能够改善身心健康和免疫系统功能, 治愈旧的情感创伤, 改善人际关系、提升人的人幸福感, 还可以带领我们探索曾经被我们隐藏的、忽视的、未及深思的情感思想。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
R749.055/67 1770308   自然科学书库-四楼西北     可借 自然科学书库-四楼西北
R749.055/67 1770309   自然科学书库-四楼西北     可借 自然科学书库-四楼西北
R749.055/67 1770310   自然科学书库-四楼西北     可借 自然科学书库-四楼西北
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