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题名/责任者:

不生气你就赢了:别让你的人生输在情绪上/连山编著

出版发行项:

长春:吉林文史出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5472-5776-0/CNY32.00

载体形态项:

181页:图;21cm

个人责任者:

连山 编著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

提要文摘附注:

本书分析情绪和心理之间的种种联系，通过生动有趣的故事，让读者正确认识自己，正视自己的情绪，从学会给自己消“气”、学会转化情绪、懂得释放情绪、平静面对挫折等多方面，教会读者不生气的智慧。

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