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题名/责任者:

赢回专注力/(加)爱德华·哈洛韦尔(Edward M. Hallowell)著 徐卓译

出版发行项:

杭州:浙江人民出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-213-09716-4/CNY69.90

载体形态项:

240页;23cm

并列正题名:

Driven to distraction at work: how to focus and be more productive

其它题名:

哈佛分心对抗大师帮你攻克职场6大分心顽疾

个人责任者:

(加) 哈洛韦尔 (Hallowell, Edward M.) 著

个人次要责任者:

徐卓 译

学科主题:

注意-能力培养-通俗读物

中图法分类号:

B842.3-49

一般附注:

湛庐CHEERS

版本附注:

由Harvard Business Review Press授权出版

相关题名附注:

封面副题名：哈佛分心对抗大师帮你攻克职场6大分心顽疾

提要文摘附注:

本书分两部分，工作中最常见的6种分心类型、5种训练专注力的方法。内容包括：网络成瘾；多任务处理；思维跳跃；焦虑过度；先人后已；眼高手低；灵活聚集等。

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