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题名/责任者:

生活需要自律力/童小言著

出版发行项:

北京:人民交通出版社股份有限公司,2019

ISBN及定价:

978-7-114-15529-1/CNY42.00

载体形态项:

221页;21cm

个人责任者:

童小言 著

学科主题:

女性-自我管理学-通俗读物

中图法分类号:

C936-49

责任者附注:

童小言，台湾政治大学企业管理硕士，ESCP-Europe（欧洲高等商学院）管理学硕士交换生，美国商业zuigao荣誉协会BGS (Beta Gamma Sigma) 终身荣誉会员。曾任世界500强顶尖德企高管。

提要文摘附注:

这是一本女性励志成长读物。许多年轻人都在为现状焦虑，又没有毅力去改变自己。三分钟热度，新年立下无数flag，到了年底却一个都没有完成。唯有自律，让我们突破瓶颈，去迎接各种挑战；唯有自律，使我们与众不同，也令我们活得更高级。在这本书里，职场精英童小言与你深度交流，探究如何通过自律，实现“跨越式成长”。本书系统讲述如何做到自律、如何坚持自律、自律后人生会有哪些改变。教你培养良好的习惯，制定阶段性计划，避免消极心理，卸下不切实际的欲望，学会管理时间，为自己争取更多自由。资深自律达人，带你通过自律筑就美好人生。

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