MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：14
- 题名/责任者:
- 我不假装美好，我允许自己不开心/高莉娟著
- 出版发行项:
- 北京:中国水利水电出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5170-8707-6/CNY45.00
- 载体形态项:
- 264页;21cm
- 个人责任者:
- 高莉娟 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 我们的情绪是对外界的真实反馈，只有自主地感受情绪，坦诚地面对内在积极的和消极的感受，才能体会到生命的能量变化。本书主要内容包括：坏情绪的秘密：发现负面感受里藏着的伤痕；坏情绪的消解：深度清理错误思维里的顽疾；好情绪的起点：守住界限来稳定内心的秩序；好情绪的持续：自由倾听内在驱动力的指引等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/353 | 1691960 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6/353 | 1691961 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6/353 | 1691962 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6/353 | 1691963 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6/353 | 1691964 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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