潍坊科技学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

归属感/(美) 布琳·布朗著

出版发行项:

北京:中信出版集团,2019

ISBN及定价:

978-7-5217-0575-1/CNY42.00

载体形态项:

ix, 181页;21cm

学科主题:

心理学

中图法分类号:

B84

提要文摘附注:

在本书中，布朗博士重新定义了何谓“真正的归属感”。她认为，人类正在经历一场精神上的分离危机，在这个充斥着完美主义和娱乐性的文化背景中，我们更倾向于讨好他人或保持沉默，我们无法直面人生的不确定性，也无法展现真实的自我。我们在强烈的孤独中拒绝沟通，甚至与他人失去联结。为此，布朗博士提出了旨在帮助我们找到内在归属感的“归属四法则”。此外，她还从中提炼出“勇敢（BRAVING）七大原则”。通过这些方法，我们能够迅速找到内在的力量，更加真实、更加勇敢地面对自己，坚定友善地拥抱生活。

使用对象附注:

广大女性读者，职场人士，学生，培训机构，各公益组织等

豆瓣简介：