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题名/责任者:

上班族的养生经/李志敏编著

出版发行项:

天津:天津科学技术出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-5576-1979-4/CNY36.00

载体形态项:

223页:图;23cm

个人责任者:

李志敏 编著

学科主题:

养生 (中医)

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

本书运用十二时辰养生法进行讲解，内容涉及上班族工作、生活的各个方面，详细地告诉你如何运用传统中医的养生知识以及现代的养生理念让自己重获健康。由于工作忙、时间紧、压力大等诸多因素，上班族的健康变得岌岌可危，健康养生势在必行！

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