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题名/责任者:

图解瑜伽与冥想/思贤编

出版发行项:

北京:中国华侨出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5113-7060-0/CNY68.00

载体形态项:

10,402页;25cm

个人责任者:

思贤 编

学科主题:

瑜伽-图解

中图法分类号:

R793.51

一般附注:

彩图典藏版

提要文摘附注:

本书介绍了瑜伽的含义和流派；瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法；传授利用瑜伽来防病治病的练习方法；阐释冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效。

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