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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:18

题名/责任者:
大学生心理成长导航/汪清主编
出版发行项:
苏州:苏州大学出版社,2017
ISBN及定价:
978-7-5672-2313-4/CNY40.00
载体形态项:
278页:图;23cm
个人责任者:
汪清 主编
学科主题:
大学生-心理健康-健康教育-高等学校-教材
中图法分类号:
G444
书目附注:
有书目 (第277-278页)
提要文摘附注:
本书是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。通过本课程的教学, 在认知层面使学生明确心理健康的标准及意义, 了解大学阶段人的异常表现及心理咨询的相关知识。在技能层面掌握自我调适的基本知识, 掌握压力管理技能、沟通技能、情绪管理技能、人际交往技能等。在自我认知层面树立心理健康发展的自主意识, 了解自身的心理特点和性格特征, 能够对自我进行客观评价, 正确认识自我、接纳自我。
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