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MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：33

题名/责任者:
聪明人不会输给情绪/邓文庆著
出版发行项:
北京:台海出版社,2018
ISBN及定价:
978-7-5168-1698-1/CNY36.80
载体形态项:
242页;24cm
个人责任者:
邓文庆 著
学科主题:
情绪-自我控制-通俗读物
中图法分类号:
B842.6-49
提要文摘附注:
本岀以情绪的真实面目作为切入点，分析了情绪的本质，分别阐述了愤怒、焦虑、悲伤、压力、抱怨、嫉妒、自卑、忧郁、恐惧等九种情绪的不同表现，以及如何控制这些情绪的方法和手段：最后以如何排解负面情绪作为结束。
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