MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：63
- 题名/责任者:
- 28天瘦肚子的神奇养生方/杭亮等编著
- 出版发行项:
- 西安:西安交通大学出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5605-9368-5/CNY39.80
- 载体形态项:
- 240页:图;21cm
- 个人责任者:
- 杭亮 编著
- 学科主题:
- 女性-减肥-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 责任者附注:
- 杭亮, 陕西榆林人, 中医世家第六代传人, 毕业于陕西中医药大学。
- 提要文摘附注:
- 前苏联诗人马雅可夫斯基说,“在这世上, 没有比结实的肌肉、新鲜的皮肤更美的衣裳了。” 可以说, 我们是为了多爱自己一点, 才会决定减肥。正是因为不想看到自己被岁月摧毁, 才会奋起减肥! 本书从导致女性肥胖的根源出发, 悉心介绍各种科学、安全、有效的减肥方法, 通过控制热量、有氧运动、锻炼肌肉、调节心情、中医调理等多环节的系统配合, 帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线, 并养成一种不易反弹的健康体质。
- 使用对象附注:
- 大众
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R161/162 | 1542617 |  自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 | |
| R161/162 | 1542618 | 自然科学书库-四楼西北
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| R161/162 | 1542619 | 自然科学书库-四楼西北
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| R161/162 | 1542620 | 自然科学书库-四楼西北
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| R161/162 | 1542621 | 自然科学书库-四楼西北
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| R161/162 | 1542622 | 自然科学书库-四楼西北
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