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题名/责任者:

健康的活法:十二经脉与饮食养生法/赵峻，唐长华，白艳主编

出版发行项:

青岛:青岛出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5552-5087-6/CNY35.00

载体形态项:

282页:图;24cm+1验方(70页；16cm)

其它题名:

十二经脉与饮食养生法

个人责任者:

赵峻 主编

个人责任者:

唐长华 主编

个人责任者:

白艳 主编

学科主题:

养生(中医)-基本知识

中图法分类号:

R212

载体形态附注:

附件题名为：家庭简易名效验方

责任者附注:

赵峻，青岛大学附属医院中医内科副主任，副主任医师，硕士研究生导师。发表论文20余篇，临床科研成果获省级科技进步奖2项。

责任者附注:

唐长华，医学硕士，副主任医师，解放军第401医院康复理疗科主任，全军第一批名老中医学术经验继承人。发表学术论文10余篇，参与国家及军内课题4项。

责任者附注:

白艳，解放军第401医院康复理疗科医师，山东中医药大学针灸推拿学硕士，山东省针灸学会会员。参与国家十一五科技支撑计划、国家自然基金科研课题等4项。

提要文摘附注:

本书介绍十二经脉养生法和饮食养生法在中医养生中的重要作用和实际应用，详细解说五脏六腑和身体健康的关系，并据以轻松掌握自己的体质，选择适合自己体质的养生方法，远离病痛侵袭。书中介绍了大量生活中易学易用、具有可操作性的中医养生实用方法，帮助读者古法今用，祛病养身，让没有任何中医基础的普通读者，都能一看就懂，一懂就会。

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