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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:24

题名/责任者:
教师要健康,看这本就够了/胡维勤主编
出版发行项:
哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2018
ISBN及定价:
978-7-5388-9241-3/CNY29.80
载体形态项:
154页:图;24cm
个人责任者:
胡维勤 主编
学科主题:
教师-保健-基本知识
中图法分类号:
G478.2
一般附注:
金版健康文库
提要文摘附注:
本书从教师所面临的健康困境出发,首章介绍适合他们的各类食谱,帮助他们调理自身健康,杜绝健康隐患;接着介绍适合教师的运动方法,帮助他们能一边工作一边活动;然后介绍了十种适合教师群体的生活好习惯;对于教师所处的工作环境和常见疾病,详细介绍了对应的改善和调理方法;此外还从心理层面出发,给教师进行心理疏导,守护教师健康。
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