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题名/责任者:

徒手健身运动/王世涛,姜革强主编

版本说明:

2版

出版发行项:

长春:吉林出版集团有限责任公司,2010

ISBN及定价:

978-7-5463-2410-4/CNY29.80

载体形态项:

122页:图;21cm

个人责任者:

王世涛 (1977~) 主编

个人责任者:

姜革强 主编

学科主题:

健身运动-基本知识

学科主题:

健身运动

中图法分类号:

G831.3

一般附注:

全民健身项目指导用书/王月华、张颖总主编

提要文摘附注:

本书图文并茂地介绍了徒手健身的各类技巧和学习方法，共五章，内容包括概述、运动保健、基本技术、有氧操、军体拳。

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