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文献类型：中文图书 浏览次数：19
- 题名/责任者:
- DK瑜伽解剖学/(英)安·斯旺森著
- 出版发行项:
- 北京:北京科学技术出版社,2025
- ISBN及定价:
- 9787571448523/98
- 载体形态项:
- 225页 24cm
- 学科主题:
- 瑜伽-基本知识-基本知识
- 中图法分类号:
- R793.51
- 提要文摘附注:
- 本书以生物力学为基础，探索31个瑜伽的关键体式，深入地从每个角度掌握每一个姿势，以获取信心和精准的控制。本书以精美的图片和文字展示了瑜伽练习时血液如何流动，呼吸如何影响以及每个动作之下肌肉和关节是怎样运动的。
- 使用对象附注:
- 瑜伽练习者、瑜伽教练、运动康复师、对人体解剖学感兴趣的读者
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- 豆瓣简介：
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