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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

放过自己/满天星编著

出版发行项:

北京:中国华侨出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-5113-9085-1/CNY59.80

载体形态项:

252页:图;23cm

个人责任者:

满天星 编著

学科主题:

心理压力-心理调节-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书主要内容包括: 我们为什么总跟自己过不去 —— 排斥、抗拒、逃避和不接纳是不快乐和痛苦的根源 ; 唯有接纳, 才是真正地放过自己 —— 接纳, 才是真正的解脱、自在之路等。

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