MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 超越百岁的营养密码/付雅楠主编
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社有限公司,2025.09
- ISBN及定价:
- 978-7-5229-3099-2/CNY59.00
- 载体形态项:
- 183页:彩图;23cm
- 个人责任者:
- 付雅楠 主编
- 学科主题:
- 饮食营养学
- 中图法分类号:
- R155.1
- 责任者附注:
- 付雅楠, 河北省秦皇岛市北戴河医院主治医师、中医临床硕士、国家三级公共营养师。2017年被河北省中医药管理局评选为中医临床骨干, 擅长运用中药、针灸治疗颈肩腰腿痛、失眠、咳嗽、心悸、胃痛、胀满、呃逆、消化不良、口腔溃疡、便秘、腹泻、发热、胸闷、更年期、面瘫、面肌痉挛、中风后遗症、月经不调、乳腺炎、痛风、类风湿关节炎、骨外侧皮神炎、强直性脊柱炎、痔疮等内科杂病, 收效显著, 深受广大患者好评。
- 提要文摘附注:
- 本书分为六章, 阐释了饮食营养与健康养生的内在联系。第一章解析七大营养素科学配比, 破除”药补胜食补”误区 ; 第二章揭示疾病与饮食的关联, 警示深加工食品危害 ; 第三章提出膳食多样性原则 ; 第四章介绍通过特定食物提升免疫力、记忆力等生理机能 ; 第五章介绍了饮食和睡眠的关系 ; 第六章提供个性化营养方案。
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