MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：6
- 题名/责任者:
- 救命! 少吃多动/李妍主编
- 出版发行项:
- 哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2025.10
- ISBN及定价:
- 978-7-5719-3008-0/CNY58.00
- 载体形态项:
- 186页:图;24cm
- 个人责任者:
- 李妍 主编
- 学科主题:
- 食物养生
- 中图法分类号:
- R247.1
- 责任者附注:
- 李妍, 山东人, 毕业于中国科学院研究生院, 主要从事科普、理财等方面的写作和外文翻译, 已撰稿出版著作多部, 如《斯波朗迪期货交易法则》《漫画名人 —— 王阳明》《漫画读知行合 —— 王阳明》《诗情画意看中国》《绝色山东》《飞花令里读诗词》《少年中国行》等。
- 提要文摘附注:
- 本书不仅有科学理论, 更注重实践。它会教你如何精准计算食量与运动消耗, 如何运用视觉技巧和追踪方法, 让“少吃多动”变得轻松可行。
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