MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：3
- 题名/责任者:
- 与情绪棕熊温柔相处/(日) 内田舞著 于冠群译
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社有限公司,2025
- ISBN及定价:
- 978-7-5229-2722-0/CNY79.90
- 载体形态项:
- [13], 156页:图;21cm
- 个人责任者:
- 内田舞 (女) 著
- 个人次要责任者:
- 于冠群 译
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 出版发行附注:
- 限中国大陆发行
- 提要文摘附注:
- 本书陪伴读者监测日常情绪，带读者在心理问题发生之前就进行积极干预。全书共分四章，内容包括：发现你的情绪棕熊；情绪监测工具箱；与情绪棕熊共同成长：培养心理免疫力；从细节呵护自己的20个方法。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6-49/678 | 2335076 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6-49/678 | 2335077 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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