MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：17
- 题名/责任者:
- 总想离人远一点:社恐人自助指南/(日) 幸树悠编著 谢世奇译
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社有限公司,2025
- ISBN及定价:
- 978-7-5229-2297-3/CNY55.00
- 载体形态项:
- 186页:图;19cm
- 统一题名:
- 社会不安障害を学び緊張しない自分になる
- 其它题名:
- 社恐人自助指南
- 个人责任者:
- 幸树悠 编著
- 个人次要责任者:
- 谢世奇 译
- 学科主题:
- 社交恐怖症-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- C912.3-49
- 责任者附注:
- 幸树悠, 精神科医生, 悠心理诊所所长。毕业于东京大学医学部医学科, 于2008年创办了悠心理诊所。
- 书目附注:
- 有书目 (第181页) 和索引
- 提要文摘附注:
- 本书聚焦于“社恐”心理, 图文并茂地介绍了“社恐”的相关知识和应对方式。在阅读过程中, 读者能够在了解并接纳“社恐”心理的基础上, 学习如何降低这种心理对自己的生活和工作带来的不利影响。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| C912.3-49/24 | 2413727 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| C912.3-49/24 | 2413728 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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