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题名/责任者:

积极心理学/黄芳, 李红玉主编

出版发行项:

杭州:浙江大学出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-308-24658-3/CNY49.80

载体形态项:

208页:图;26cm

并列正题名:

Positive psychology

个人责任者:

黄芳 主编

个人责任者:

李红玉 主编

学科主题:

普通心理学

中图法分类号:

B84

一般附注:

浙江省普通本科高校“十四五”重点立项建设

书目附注:

有书目 (第199-208页)

提要文摘附注:

全书内容主要为三大模块, 概括如下: 积极心理幸福人生, 主要从积极心理学的由来、学习的意义、主要知识点和学习方法等进行阐述 ; 构建人生的幸福大厦, 从幸福大厦的五根支柱阐述积极心理学的核心内容PERMA理论 (即积极自我的认识、积极情绪、关注或投入、积极关系、人生意义、成就感、)、同时结合理论探索获得持续幸福力的有效途径 ; 从幸福大厦的基座描述品格优势和美德的意义和实现途径 ; 实践幸福, 活出美好的人生。主要从习得性乐观、成长性思维、爱情的艺术、正念等加以具体阐述。

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