MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：18
- 题名/责任者:
- 做自己的情绪疗愈师/虹影著
- 出版发行项:
- 北京:时事出版社,2025
- ISBN及定价:
- 978-7-5195-0228-7/CNY48.00
- 载体形态项:
- 230页;23cm
- 个人责任者:
- 虹影 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书作者是一名知名心理学者, 受聘与青年咨询热线。他通过自己多年的工作经验, 结合实际工作的案例, 对人们在学习、生活、人际方面遇到的困惑进行有针对性的指导。本书是一本兼具实用性和启发性的心理自助书籍。它不仅提供了有效的情绪处理方法, 还强调了自我觉察和心理滋养的重要性。虽然部分内容的深度有限, 但整体而言, 这本书能够为读者提供清晰的情绪疗愈路径, 帮助他们在日常生活中更好地管理情绪, 实现内心的平和与成长。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/763 | 2385901 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B842.6/763 | 2385902 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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