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题名/责任者:

不一样的对症调理/吴永志著

出版发行项:

石家庄:河北科学技术出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5717-2212-8/CNY78.00

载体形态项:

328页:彩图;23cm

丛编项:

不一样的生机饮食养生法系列

个人责任者:

吴永志 著

学科主题:

养生(中医)

中图法分类号:

R212

责任者附注:

吴永志, 30岁时不幸罹患肺癌, 采用自然疗法并实践生机饮食, 最终得以康复。进而专研营养学及自然医学, 并获相关领域博士学位。经常受邀为各国政要诊疗, 并为他们制订食谱, 对治疗肠胃病、肥胖症、糖尿病、高血压、心脏病、痛风、癌症等成效显著。经常受邀到世界各地演讲, 行医和演讲足迹遍布全球二十多个国家。

提要文摘附注:

本书是一本写给大众的健康饮食和运动指南。本书从健康饮食和运动两个方面介绍了如何实践不一样的自然养生法, 同时针对高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖、便秘、痛风等病症, 提供不一样的对症饮食和运动方法。作者在本书中还分享了他多年来每天身体力行的14式养生调息运动, 并以视频的形式亲身示范教学, 可以有效缓解疲劳、头痛、颈部和肩膀酸痛、腰痛等不适。本书可以帮助广大读者改变不合理的饮食习惯与生活行为, 具有较好的社会效益。

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