潍坊科技学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

讨好型人格:想让所有人喜欢自己有错吗/杜华楠著

出版发行项:

北京:中国纺织出版社有限公司,2025

ISBN及定价:

978-7-5229-2310-9/CNY58.00

载体形态项:

204页;21cm

并列正题名:

Don't be a people-pleaser

其它题名:

想让所有人喜欢自己有错吗

个人责任者:

杜华楠 著

学科主题:

人格心理学-通俗读物

中图法分类号:

B848-49

相关题名附注:

英文题名取自封面

责任者附注:

杜华楠, 博士, 副教授, 硕士研究生导师, 研究方向为认知心理学和社会性认知, 业余通过写专栏和拍视频传播心理学靠谱知识, 帮助读者运用心理学知识治愈自己, 温暖他人。

提要文摘附注:

本书从讨好型人格者的日常生活表现入手, 勾勒出这一人格的主要特征。读者可以轻松识别出自己是否具有讨好型人格, 了解讨好背后的心理症结, 并掌握一系列实用的行为改变和心理疗愈指南, 有效摆脱讨好型行为的困扰, 建立健康的个人边界和平等的人际关系, 踏上自我觉醒与个人成长的旅程。

豆瓣简介：