- 题名/责任者:
- 无“糖”革命:告别生活中的隐形糖/(美) 妮科尔·M. 阿韦娜著 王诺拉译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2025
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-7679-5 精装/CNY78.00
- 载体形态项:
- 244页:图;24cm
- 统一题名:
- Sugarless : a 7-step plan to uncover hidden sugars, curb your cravings, and conquer your addiction
- 其它题名:
- 告别生活中的隐形糖
- 个人责任者:
- 阿韦娜 (Avena, Nicole M.) 著
- 个人次要责任者:
- 王诺拉 译
- 学科主题:
- 饮食营养学-普及读物
- 中图法分类号:
- R155.1
- 相关题名附注:
- 书名原文取自版权页
- 提要文摘附注:
- 本书作者为我们揭开了生活中的“隐形糖”，让我们看到“无糖”食品的真面目；同时，她分析了“糖成痛”的原因，提出了轻松戒糖的七步计划，并结合我们日常生活中可能遇到的阻碍一一提供了应对策略，以确保我们成功戒糖。最后，还提供了30个无糖健康食谱，帮助我们实际有效地告别添加糖，实现健康生活。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R155.1/37 | 2405952 |  自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 | |
| R155.1/37 | 2405953 | 自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 | |
| R155.1/37 | 2405954 | 自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 |
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