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题名/责任者:

你好呀, 更年期/(日) 高尾美穗著 潘姝臻译

出版发行项:

成都:四川科学技术出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5727-1348-4/CNY58.00

载体形态项:

x, 201页:图;21cm

丛编项:

后浪

个人责任者:

高尾美穗 著

个人次要责任者:

潘姝臻 译

学科主题:

女性-更年期-保健

中图法分类号:

R711.75

一般附注:

你好呀，身体！健康科普系列

提要文摘附注:

本书科普了更年期女性的身体出现生理变化的机制、生活中的不适症状如何护理、如何预防常见疾病，还分享了简单轻松、可以改善身心平衡的瑜伽体式。

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