MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 零基础轻松学中医养生/刘凌云编著
- 出版发行项:
- 北京:人民卫生出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-117-35600-8/CNY69.80
- 载体形态项:
- 13, 318页:图;24cm
- 个人责任者:
- 刘凌云 编著
- 学科主题:
- 养生(中医)
- 中图法分类号:
- R212
- 责任者附注:
- 刘凌云, 女, 1976年生, 山西人, 副研究员, 广州中医药大学中医内科学博士。研究方向为内科杂证。
- 提要文摘附注:
- 养生到底养什么, 怎么养? 服用价格不菲的补品, 还是健身房挥汗如雨的塑形, 亦或是练瑜伽宁神守气、静坐冥想? 中医认为, 养生不是一蹴而就的事, 需要动静结合、内外并养、形神同调。本书吸取《黄帝内经》和诸多中医典籍的养生思想, 结合作者20余年临床实践的体会, 历时2年写作, 用生活化的例子和通俗的语言解析中医之理, 让中医养生知识零基础的读者也能轻松明白养生之法。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R212/231 | 2376731 |  自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 | |
| R212/231 | 2376732 | 自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 | |
| R212/231 | 2376733 | 自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 |
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