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题名/责任者:

倦怠自救指南:如何重掌工作与生活的自主权/(美) 迈克·詹姆斯·罗斯, (加) 塞库尔·西奥多·克拉斯特夫, (加) 丹·皮拉特 (Dan Pilat) 著 邓文静, 李文敏译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-111-77783-0/CNY69.00

载体形态项:

329页:图;21cm

统一题名:

Intention : the surprising psychology of high performers

其它题名:

如何重掌工作与生活的自主权

个人责任者:

罗斯 (Ross, Mike James) 著

个人责任者:

克拉斯特夫 (Krastev, Sekoul Theodor) 著

个人责任者:

皮拉特 (Pilat, Dan) 著

个人次要责任者:

邓文静 译

个人次要责任者:

李文敏 译

学科主题:

工作状态-应用心理学

中图法分类号:

B849

出版发行附注:

由John Wiley & Sons公司授权出版

责任者附注:

迈克·詹姆斯·罗斯, 北美领先零售商西蒙斯公司 (Simons) 的首席人力资源官, 帮助5000多名员工茁壮成长。塞库尔·西奥多·克拉斯特夫, 决策实验室(The DecisionLab)的联合创始人。丹·皮拉特, 应用行为科学公司决策实验室的联合创始人, 该公司致力于助力大型机构释放社会影响力。邓文静兰州财经大学翻译系讲师, 持有CATTI二级口译证书, 长期从事国际交流的口笔译工作。李文敏浙江大学心理学硕士, 心理咨询师, 参与翻译心理学经典著作《心理治疗系统:跨理论分析》(Prochaska & Norcross, 2018), 专注于心理学文献翻译。

提要文摘附注:

本书将挑战一些关于生产力和工作的过时观念, 同时提出新的、基于科学的意图训练法, 从意志力、好奇心、诚实、注意力、习惯五大要素入手, 帮你走出倦怠, 高效行事, 找到真正的自主性和方向感。

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