- 题名/责任者:
- 打败那只叫抑郁的黑狗:抑郁症的认知行为疗法/(美) 罗伯特·L. 莱希著 张淼译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-115-63799-4/CNY59.80
- 载体形态项:
- 209页;23cm
- 其它题名:
- 抑郁症的认知行为疗法
- 个人责任者:
- 莱希 (Leahy, Robert L.) 著
- 个人次要责任者:
- 张淼 译
- 学科主题:
- 抑郁症-精神疗法
- 中图法分类号:
- R749.405
- 一般附注:
- 普华心理
- 出版发行附注:
- 由Bardon-Chinese Media Agency授予出版
- 责任者附注:
- 罗伯特·L. 莱希博士, 备受尊敬的认知心理学家, 在认知心理治疗领域享有国际盛誉的先锋作家和发言人。现任美国认知疗法协会 (AICT) 会长、威尔康奈尔医学院临床心理学教授。曾任美国行为和认知疗法协会会长、国际认知心理治疗协会主席和美国认知疗法学院院长。
- 提要文摘附注:
- 你是否觉得自己时常被消极想法困扰, 被孤独感淹没, 被恐惧感麻痹? 如果是这样, 请相信你并非孤身一人。抑郁症没有界限, 无论我们的性别、年龄和收入如何, 都有可能深受其困扰, 并且受抑郁之苦的人数在日益攀升。值得庆幸的是, 抑郁症并不是无法治愈的顽疾。在本书中, 美国认知心理治疗协会主席、美国认知行为疗法协会会长领域知名治疗师罗伯特·L.莱希博士基于其30多年的治疗抑郁症的宝贵经验, 用清晰易懂的方式介绍了抑郁症的成因、症状, 并结合众多案例, 揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望, 停止自我苛求, 克服完美主义, 摆脱孤独感, 重新巩固友谊、爱情, 找到人生动力, 最终打破抑郁症的魔咒。本书包含了能使你的思维和行为远离抑郁束缚的有效工具和方法。本书能成为伴你左右的抗抑郁指南, 希望阅读本书能使你战胜抑郁, 并有效降低抑郁症复发的可能性。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R749.405/31 | 2393498 |  自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 | |
| R749.405/31 | 2393499 | 自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 |
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