MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：17
- 题名/责任者:
- 中医来帮忙 远离亚健康/主编严雪峰
- 出版发行项:
- 镇江:江苏大学出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5684-2195-9/CNY38.00
- 载体形态项:
- 160页:彩图;21cm
- 个人责任者:
- 严雪峰 主编
- 学科主题:
- 中医学-保健-基本知识
- 中图法分类号:
- R212
- 提要文摘附注:
- 本书根据权威中医师的指导, 立足中医视角, 站在普通市民的角度, 以改善大众的亚健康为目标, 给普通人生活方式提出了若干可操作性的建议。保健应因个人特异体质、个人性格、个人工作、个人生活方式、个人年龄, 因区域四时变化, 给予了关于不同人群特点可实行的实行合理化健康的生活方式, 如食疗、运动养生等。同时, 结合无锡地方特色, 加入无锡地区特有的思想和区域特点, 改善人们的压健康状态。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R212/251 | 2392283 |  自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 | |
| R212/251 | 2392284 | 自然科学书库-四楼西北
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可借 | 自然科学书库-四楼西北 |
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