MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 运动处方概要/王正珍主编
- 版本说明:
- 2版
- 出版发行项:
- 北京:北京体育大学出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5644-3949-1/CNY40.00
- 载体形态项:
- 255页
- 中图法分类号:
- R455
- 提要文摘附注:
- 本书第一章对运动处方进行了介绍，包括科学健身新理念、运动的益处与风险、运动处方的概念和基本内容等，第二章对运动与慢性疾病的关系进行了梳理，第三章对世界各国的体力活动指南进行了总结，列出了各年龄段的体力活动推荐量，第四章列举了41种运动处方，这些运动处方来自EIM网站，我们对它们进行翻译、整理、汇编，这些运动处方针对多种健康状况和慢性疾病给予了原则性的运动指导。
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