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题名/责任者:

减糖生活/杨莉主编

出版发行项:

昆明:云南科技出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5587-5868-3/CNY59.00

载体形态项:

150页:彩图;23cm

个人责任者:

杨莉 主编

学科主题:

保健-食谱

中图法分类号:

TS972.161

责任者附注:

杨莉, 北京大望路急诊抢救医院主管护师。现任北京大望路急诊抢救医院党总支书记、工会主席、副院长。兼北京朝阳社会联合会综合党委委员、北京朝阳社会联合会理事长、北京市朝阳区政府购买社会组织项目专家库专家成员、中国非公医疗协会卫生健康人才分会常务委员等。

提要文摘附注:

本书是为国人量身定制的减糖饮食书, 精心选择了15道清爽的沙拉凉拌菜, 15道营养丰富的低碳蔬菜, 15道增强免疫的美味肉菜, 13道高蛋白的家常鱼虾, 13道滋补美味的汤品, 10道饱腹解馋的无糖甜点, 15种时尚减糖的饮品。这些减糖食谱种类丰富、做法简单、营养均衡、老少咸宜, 让你告别的清汤寡水的减糖生活, 尽享美食, 实现减糖不减幸福的多彩生活。

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