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题名/责任者:

内心丰盈:提高生活满意度的积极心理学方案/(美) 埃德·迪纳, (美) 罗伯特·比斯瓦斯－迪纳著 李心怡译

出版发行项:

北京:中信出版集团,2024

ISBN及定价:

978-7-5217-6636-3/CNY59.00

载体形态项:

xvi, 346页:图;21cm

统一题名:

Happiness : unlocking the mysteries of psychological wealth

其它题名:

提高生活满意度的积极心理学方案

个人责任者:

比斯瓦斯－迪纳 (Biswas-Diener, Robert) 著

个人次要责任者:

李心怡 译

学科主题:

人格心理学

中图法分类号:

B848

出版发行附注:

限中国大陆发行

书目附注:

有书目 (第315-346页)

提要文摘附注:

本书将带你了解实现内心丰盈的方法。两位作者通过大量研究发现，影响内心丰盈程度的因素包括：身体健康、支持性人际关系、有意义的事业、物质条件、社会文化、适应力、生活意义感，以及认知因素。这本书详细研究了这些要素，以科学的实证研究为基础，摆事实、列证据，并在此基础上提出了获得幸福感的AIM法则，带领读者不断提高内心丰盈程度，提高生活满意度。

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