- 题名/责任者:
- 不如努力爱自己/周小宽著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-115-64262-2/CNY59.80
- 载体形态项:
- 254页, [6] 页图版:彩图;21cm
- 丛编项:
- 智元微库
- 个人责任者:
- 周小宽 著
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B82-49
- 责任者附注:
- 周小宽，心理咨询师，1700万用户的网络心理学平台“壹心理”人气专栏作者，“张德芬空间”专栏作者，众多10万+文章的缔造者。
- 提要文摘附注:
- 本书基于心理学理论，通过深入剖析你与自己父母、恋人、朋友等的关系，帮助你接纳自己，走出失眠、内耗、焦虑的困扰，化解内心的冲突和困境。 当你开始真正爱自己时，你将不再那么在意你呈现给外界的样子，不再分析对方还爱不爱你，不再被扫兴的父母所困扰，而是将所有注意力都放在自己身上，变得快乐和底气十足。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B82-49/254 | 2304859 |  社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B82-49/254 | 2304860 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 | |
| B82-49/254 | 2304861 | 社科综合类书库-五楼西北
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可借 | 社科综合类书库-五楼西北 |
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